O MNIE
Jestem instruktorem kolarstwa oraz ambitnym kolarzem amatorem. Moja przygoda z rowerem trwa od wielu lat. Regularnie startuję w wyścigach na terenie całej Polski, nieustannie przekraczając swoje granice i zdobywając cenne doświadczenie.
Od 2019 roku należę do „Włocławskiego Stowarzyszenia Kolarstwa Górskiego MTB Team”. Jako pomysłodawca i współorganizator wyścigu „XC Zawiśle” w latach 2022 i 2023 oraz wyścigu „Włocławek Gravel Race” w 2025 roku, cieszę się, że mogę tworzyć przestrzeń do rywalizacji i integracji dla zawodników na każdym poziomie zaawansowania. Poza startami i organizowaniem wyścigów aktywnie działam na rzecz społeczności kolarskiej we Włocławku.
Na co dzień łączę swoją pasję z pracą trenerską. Jeśli szukasz motywacji, wiedzy i wsparcia w osiąganiu swoich kolarskich celów, zapraszam do współpracy.
OFERTA
Opieka trenerska
- Indywidualny plan treningowy
- Analiza każdego treningu
- Konto basic na platformie Training Peaks (możliwość wykupienia premium)
- Plan treningowy w oparciu o pomiar mocy/tętna
- Kontakt przez messenger/telefon/whatsapp/e-mail
- Korekty planu na bieżąco
- Pomoc przy planowaniu kalendarza startów
CENA: 200 zł/miesiąc
ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA
Jak wygląda współpraca?
Do każdego podchodzę indywidualnie. Na początku wypełniasz ankietę która pomoże mi poznać twoje dotychczasowe doświadczenie w sporcie. Następnie dostajesz aktualizowany na bieżąco plan treningowy dostosowany do Twoich potrzeb. Ważny jest Twój feedback po wykonaniu treningu. Cyferki to nie wszystko, w połączeniu z Twoimi odczuciami pozwolą mi odpowiednio zoptymalizować proces treningu pod zaplanowane cele.
Współpraca opiera się na:
- aktualizacji planu treningowego
- analizie wykonanych przez Ciebie treningów
- konsultacji i korygowaniu planu w zależności od potrzeb
- feedbacku z Twojej strony po wykonaniu treningu
Co jest potrzebne do nawiązania współpracy?
- rower
- licznik (kompatybilny z Training Peaks)
- pomiar tętna lub pomiar mocy (najlepiej oba)
- internet
WSPÓŁPRACE
DANE KONTAKTOWE
kncycling@wp.pl
Numer telefonu
+48 882 779 742
Social media
